Papo Íntimo

Antes de começar a correr para a areia e tostar no solzinho de primavera é bom planejar que tipo de bronzeado você vai querer exibir nesse verão. Seja qual for seu tom de pele, o filtro solar é obrigatório todos os dias. Quem faz o alerta é a dermatologista Andréa Serra.

A médica explica que não existe pele imune a radiação solar e que nenhum tipo de sol é inofensivo, nem o da manhã. “Toda pessoa deve se proteger diariamente do sol e ele aparece a partir do momento em que o dia amanhece. Mesmo a exposição antes das dez horas não passa ilesa, porque ela não causa os principais tipos de câncer como o carcinoma vaso-celular e o carcinoma espino-celular, mas pode gerar o melanoma - aquele que aparece em pessoas com pré-disposição genética em forma de pintas e sinais. O sol da manhã também não isenta a pele de envelhecimento e de manchas”, esclarece a doutora.

Se você pensa que com a pele protegida não dá para pegar uma corzinha, está muito enganada. Dá para cultivar um bronzeado bonito e o mesmo tempo saudável. Cultivar é o termo adequado, já que a cor deve ser conquistada aos poucos. Do dia para a noite, só com bronzeamentos artificiais.

Doutora Andréa dá as dicas para ter saúde e beleza em cada tipo de pele:

A pele branca é a que mais requer cuidados já que é naturalmente a menos protegida. Nem adianta reclamar, as branquinhas precisam usar, no mínimo, o fator 30 diariamente.

Para a praia, a preparação começa em casa, 30 minutos antes, com uma boa cobertura de toda a pele do corpo. Ao chegar na areia, a primeira providência é reaplicar o filtro solar. Isso porque o suor e a troca de roupa já removem parte da proteção.

Mergulhou, reaplique. Suou, passe de novo. Ficou mais de duas horas exposta ao sol, passe novamente. Não é exagero. É cuidado com a saúde.

Doutora Andréa explica que é preciso usar uma proteção intensa porque nos laboratórios o fator 30 é medido numa camada espessa de protetor, mas em casa as pessoas espalham o filtro e o que fica na pele é uma cobertura fina. Por conta disso o fator de proteção cai. Devido a essa perda, um protetor com fator menor que 30 na pele branca não vai dar conta de proteger o necessário.

“Nós dermatologistas consideramos qualquer bronzeado uma agressão a pele, porque a coloração é uma reação à foto-exposição. Usar proteção é o mínimo que se pode fazer para evitar danos. Hoje, existem produtos especiais para todos os tipos de pele: gel e loção para as oleosas, em creme para as secas e uma novidade, alguns produtos já vêm com ação anti-envelhecimento”. Não há mais desculpa, certo?

O bronzeado deve vir gradualmente com sessões curtas de exposição ao sol. A dermatologista ensina um truque para as morenas: “Comecem com um filtro solar com fator maior, que pode ser o 30, com o passar dos dias reduzam para o 15. De trinta minutos a uma hora é o tempo máximo aconselhável. Sempre fora dos picos de sol, que são entre 10 e 14 horas. Nesse período há mais vermelhidão que bronzeamento”.

A vantagem desse procedimento é que a pele não descasca, não desbota e é menos agredida. Claro que hidratação correta é fundamental para melhorar os resultados.

Assim como todas as outras cores, as peles negras também precisam de proteção solar em todas as suas variações de tonalidade. Primeiro para a saúde, óbvio. Segundo para a beleza, porque a exposição excessiva pode alterar a cor e ressecar a pele. Valorize seu bronzeado "de fábrica", evite o aspecto opaco recorrendo a um filtro 15 ou até 30.