Papo Íntimo

Vamos ser sinceras. A volta às aulas é de certa maneira um alívio. Amamos todas as crianças do mundo, mas haja fôlego para movimentar-se no ritmo deles!

A idéia de manter entretida a galerinha por um mês, ou quase, é difícil. Some-se a isso o fato de que nem sempre as férias dos pais coincidem com as dos filhos. Se não há como colocá-los em uma colônia de férias ou coisa semelhante, o remédio é tentar fazer o melhor possível para aproveitar o tempo.

Exageros à parte, durante as férias, além de todo o trabalho, as tarefas em casa aumentam e são acrescidas das de uma verdadeira sobrecarga de atividades principalmente físicas para os pais. Embora os psicólogos afirmem que as férias das crianças não são para cansá-las ainda mais com uma série de atividades, muitas vezes não há outra alternativa.

É hora de voltar para a tão mal falada rotina. Ruim com ela, pior sem ela! Nada como saber em qual o horário será o almoço, quando os familiares saem e chegam.

Assim, logo no retorno dos filhotes às aulas, que tal separar um tempo só para você?

Torne seu dia mais leve, alegre e relaxado. Se dê ao luxo de gozar pequenos prazeres. Coisas que o tempo de dedicação aos filhos impediu. Não é o caso de gastar os tubos com alguma nova atividade ou aquisição, nem de sentir-se culpada pensando que assim está tentando livrar-se dos filhos, mas de incluir em um dos seus dias pelo menos algo agradável para fazer por si mesma. Isso pode ajudar a colocar a cabeça em ordem e a descansar.

Existem 1001 formas de relaxar. Cada uma deve encontrar aquilo que lhe dá mais prazer e deixar-se levar sem culpa. Se você puder, se a sua rotina de trabalho permitir, invista um tempo em algo particular. Faça agora o que os seus filhos fizeram nas férias: brinque! Nem que seja por pouco tempo.

• Fique em casa, sem fazer absolutamente nada e sem nenhum peso na consciência.

• Retome projetos próprios.

• Vá ao salão de beleza!

• Aproveite o silêncio e leia aquele livro.

• Faça, ou melhor, ganhe uma massagem.

• Faça um passeio interessante.

• Vá ao cinema no meio da tarde.

• Participe de uma aula de artesanato.

• Descanse debaixo de uma árvore, observe o mar...

• Compre algo para você! Presenteie-se!

• Cozinhe alguma coisa que esteja com vontade de provar.

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